الرئيسية - الطب البديل - علاج تساقط الشعر – الأسباب وأفضل وصفات علاج تساقط الشعر

علاج تساقط الشعر – الأسباب وأفضل وصفات علاج تساقط الشعر

علاج تساقط الشعر

علاج تساقط الشعر : الأسباب وأفضل وصفات علاج تساقط الشعر

يعتبر تساقطُ شعر المرأة من الأمور الصعبة بالنسبة لها، ويمكن أن تكونَ تجربةُ تساقط شعر المرأة في عمر الشباب تجربةً مدمِّرة بالنسبة لها؛ فالمجتمع يرى أنَّ الشعرَ جزءٌ مهم من الشكل الخارجي للشخص. وقد تفضِّل الكثيراتُ من النساء الانعزالَ عن المجتمع وعدم المشاركة في الأنشطة الممتعة، لأنَّهن لا يستطعن الدخولَ لحجر تغيير الملابس خوفاً من أن تكتشفَ النساءُ الأُخْرَيات تساقطَ شعرهن.

أسباب تساقط الشعر

  • قلة تناول البروتينات وسوء التغذية :

    تناول الأطعمة الغنية بمادة البيوتين وهى مثل الارز البنى والشوفان تساعد على تقوية جذور الشعر وبصيلات الشعر وايضا مضادات الاكسدة مثل فيتامين e الموجود فى كثير من الفاكهة مثل الأفوكادو وزيت الزيتون الى جانب الخضروات الغنية بالحديد والزنك مثل السبانخ كلها اطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن التى تساعد فى علاج تساقط الشعر.

  • الحمل والولادة:

    عندما تحمل المرأة، يتوقف سقوط الشعر نسبيا في العادة ولكن نسبة كبيرة من الشعر تدخل مرحلة السكون بعد الولادة وفي خلال شهرين إلى ثلاثة أشهر عقب الولادة تلاحظ بعض النساء أن كميات كبيرة من الشعر تتساقط لدى تصفيفه وتمشيطه، وتتلاشى هذه الحالة تلقائيا في معظم الأحيان . ولا تشكو جميع الوالدات من هذه الحالة كما أنها قد لا تتكرر لدى كل حمل لديها .

  • التوتر النفسي:

    التوتر والقلق يعتبر سبب من اسباب تساقط الشعر فعليك بالأسترخاء يوميا باخذ حمام دافى وتناول الشاى الاخضر فهو مهدى طبيعى للاعصاب.

  • العناية الخشنة بالشعر:

    جربى استخدام أمشاط للشعر ذات الأسنان الواسعة وتجنى فرشاة الشعر الغليظة فهى تعمل على تكسير الشعر وتؤدى الى زيادة تساقط الشعر وإخراج الشعرة من البوصيلات وبضعف جذور الشعر وقلة حيويتها.

  • أقراص منع الحمل:

    تحتوي أقراص منع الحمل على مادتين هما الاستروجين والبروجستين الاصطناعيين ، والنساء اللاتي يصبن بتساقط الشعر وهن يتلقين أقراص منع الحمل هن في الغالب النساء المعرضات للإصابة بتساقط الشعر لأسباب وراثية، وقد تحدث هذه الحالة في وقت مبكر نتيجة لتأثيرات الهرمونات شبه الذكورية لمركبات البروجستين التي تحتوي عليها هذه الأقراص.

 

ومن أسباب تساقط الشعر أيضا:

  • الالتهابات الشديدة والحمى.
  • خلل في الغدة الدرقية
  • الأدوية العلاجية الخاطئة لفروة الرأس
  • كثرة العمليات الجراحية والأمراض المزمنة
  • أدوية علاج السرطان
  • استعمال مواد مواد ومستحضرات غير المناسبة للشعر
  • قلة مستوى الحديد في الدم
  • أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج تساقط الشعر

 

أهم الوصفات التي تساعد في علاج تساقط الشعر

لا يوجد علاج ناجح بشكل كامل لمشكلة تساقط الشعر وذلك لأن أسباب تساقط الشعر مختلفة ومتنوعة، ولكن هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تقليل معدل تساقط الشعر ومنع حدوث المزيد من الأضرار لشعرك، إليكِ أفضل الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج تساقط الشعر:

علاج تساقط الشعر– وصفة الحبة السوداء وزيت الزيتون لتقوية الشعر ومنع تساقطه:

المكونات: مطحون الحبة السوداء + عصير الجرجير + ملعقة خل التفاح + كوب زيت زيتون.الطريقة: يخلط مطحون الحبة السوداء مع عصير الجرجير وخل التفاح وزيت الزيتون، وتدلك فروة الرأس بالخليط يومياً في المساء ثم تغسل الرأس بالماء الدافئ والصابون.

– وصفة الزعتر لعلاج تساقط الشعر:

المكونات: 4 ملاعق زعتر + كوب ماء.الطريقة: يوضع الزعتر على الماء ويرفع على النار حتى الغليان، يترك الخليط حتى يغلي لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويدلك به فروة الرأس يوميا لمدة 15 يوم.

– وصفة زيت الزيتون لمنع تساقط الشعر:

علاج تساقط الشعر المكونات: مقدار من زيت الزيتون.الطريقة: تدلك فروة الرأس بزيت الزيتون النقي في المساء وتغطى الرأس ثم تغسل الرأس في الصباح، يستمر استعمال هذه الوصفة لمدة أسبوع للحصول على نتائج ممتازة.

– وصفة خل نبتة القراص لتقوية الشعر ومنع تساقطه:

المكونات: 200 جرام من نبتة قراص + ½ 1 لتر خل.الطريقة: يتم غلي كمية نبتة القراص في الخل لمدة ½ ساعة ثم يصفى المزيج ويوضع في زجاجة محكمة الغلق لحين الإستعمال، عند الإستعمال تبلل قطعة من القماش بكمية من خل القراص وتفرك بها فروة الرأس لتقوية الشعر وتعويض ما يسقط منه.

– وصفة مجموعة الزيوت الطبيعية لمنع تساقط الشعر:

المكونات: عمل تركيبة من الزيوت الطبيعية بمقادير متساوية 50 جرام من كل من: زيت الثوم وزيت اللوز وزيت الصبار وزيت الجرجير والكحول الأبيض بتركيز 70%.الطريقة: تخلط جميع الزيوت السابقة جيداً ثم توضع في زجاجة محكمة الغلق وترج الزجاجة جيداً عند الإستعمال، وتستخدم هذه الوصفة على الشعر الجاف وذلك بتدليك فروة الرأس جيداً حتى التشبع، وتستعمل هذه الوصفة لمدة تتراوح من أسبوع إلى 3 أسابيع حسب درجة سقوط الشعر.

– الحنة والبيض لشعر قوي وطويل:

المكونات: كوب حناء + 2 بيضة + ½ كوب ماء أو شاي غير محلى.الطريقة: تخلط المكونات جيداً وتوضع على الشعر لمدة تتراوح من 60 إلى 90 دقيقة ثم يغسل الشعر جيداً بالشامبو.

حددي الآن أي من هذه الوصفات الطبيعية لعلاج تساقط الشعر واستخدميها، وحاولي أن تستشيري أيضاً طبيب متخصص لوضع نظام غذائي مناسب لتقوية شعركِ وعلاج تساقطه.

شاهد أيضاً

علاج تأخر الحمل - أهم الأغذية والأعشاب التي تساعد في علاج تأخر الحمل

علاج تأخر الحمل – أهم الأغذية والأعشاب التي تساعد في علاج تأخر الحمل

أهم الأغذية والأعشاب التي تساعد في علاج تأخر الحمل نتطرق في هذا المقال علاج تأخر الحمل …

اترك رد هنا وشاركنا رأيك

error: المحتوى محمي بحقوق الطبع والنشر !!