الرئيسية - صحة عامة - علاج - علاج الزكام – أفضل وصفات علاج الزكام والرشح

علاج الزكام – أفضل وصفات علاج الزكام والرشح

علاج الرشح والزكام - أفضل وصفات علاج الرشح والزكام

 مقدمة عن علاج الزكام

في هذا الوقت من كل عام يتغير الجو وتكثر التقلبات الجوية وبذلك تكثر الامراض وتنتشر بين الناس وفي هذا الوقت بالذات مع وجود جو بارد ومرور العديد من المنخفضات الجوية بالعالم واخرها منخفض عيبال او هدى والذي ضرب بلاد الشام في الايام السابقة فقد تسبب بمقتل وتشريد بعض الناس في الاماكن التي ضربها هذا المنخفض وعليه يعاني كثير من الناس في هذا الوقت من الرشح و الزكام بشكل كبير بسبب ما مروا به اجواء عاصفة ورياح وامطار وقد قمنا في موقع الصحة والعلاج بتقديم نصائح سريعة لعلاج الرشح والوقاية منه في فصل الشتاء البارد لهذا العام.

أهم الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج الزكام

1. علاج الزكام و الرشح بالثوم

يعتبر الثوم من أهم المواد الطبيعية الغنية بمادة الألسين والتي تعتبر من المواد المضادة للفيروسات والميكروبات التي تسبب الرشح والزكام. حيث يتم تناول فصين يومياً مع إضافته إلى الطعام والسوائل .

2. علاج الزكام و الرشح بالفجل

يساعد الفجل على ازالة الإحتقان والإنسداد في الأنف، حيث يُقطع الفجل قطع صغيرة باستخدام المبشرة ثم نخلطه مع كوب من عصير الليمون ويتم إضافة ملعقة من العسل 3 مرات يوميا.

3. علاج الزكام و الرشح بالزنجبيل

يحتوي الزنجبيل على مواد تخلص الجسم من المواد المخاطية، حيث يتم يتناول منه قطع صغيرة مبشورة مع ماء مغلي وعصير الليمون مخلوطا بملعقة صغيرة من العسل .

4. علاج الزكام بالزعتر

يقوي الزعتر من جهاز المناعة ويساعد في علاج الزكام حيث يتم تناول مغلي الزعتر.

5. علاج الزكام و الرشح بالحبة السوداء

نقوم بغلي حبة البركة السوداء بالزيت ومن ثم نتركها حتى تبرد ويتم استخدامها كقطرة للأنف حيث يساعد ذلك على تسريع العلاج.

6. علاج الزكام و الرشح بالحمضيات

تعتبر الحمضيات من أهم المواد الغنية بفيتامين سي وهو مفيد جدا في محاربة الفيروسات وتقوية الجسم ومناعته.

7. علاج الزكام و الرشح بالسوائل الساخنة

تناول السوائل الساخنة حيث يقوم الجسم بفقد الكثير من سوائله.

اقرأ أيضا :

شاهد أيضاً

اسهل 5 افكار ذهبية لتصبحي مثيرة في عيون زوجك

اسهل 5 افكار ذهبية لتصبحي مثيرة في عيون زوجك

محاور المقال :1 اسهل 5 افكار ذهبية لتصبحي مثيرة في عيون زوجك1.1 1. كوني كالكتاب …

اترك رد هنا وشاركنا رأيك

error: المحتوى محمي بحقوق الطبع والنشر !!