الرئيسية - أرشيف الوسم : تخسيس

أرشيف الوسم : تخسيس

ديسمبر, 2017

  • 11 ديسمبر

    السمنة وكيف يمكن التعامل معها وعلاجها

    تعرف السمنة أو البدانة بأنها زيادة وزن الجسم عن الوزن المثالي بأكثر من 20 % و أسبابها عديدة و من هذه الأسباب العوامل الوراثية ، و الافراط من تناول الطعام و اتباع عادات غذائية خاطئة ، وقلة النشاط و الحركة و أمراض الغدد الصماء و العلاج ببعض الأدوية , وترتبط العديد من الأمراض في السمنة مثل أمراض الأوعية الدموية و …

نوفمبر, 2017

  • 3 نوفمبر

    رجيم الماء – السر الخفي الذي أدهش الجميع اخسري 20 كيلو في الشهر !!

    يقدم موقع الصحة والعلاج اليوم أسهل وصفات رجيم الماء :  1. وصفة رجيم الماء لتفقدي 20 كيلو في الشهر الواحد أولا : وجبة الافطار توست بيضة مسلوقة جبة برتقال واحدة بعد ثلاث ساعات تناول كوب ماء كبير تفاحة ثانيا : وجبة الغداء كوب ماء كبير لحم أو سمك أو تونة أو دجاج مشوي أو مسلوق بأي كمية مع نزع الجلد …

  • 1 نوفمبر

    فوائد قشر الرمان وأهم الوصفات الطبيعية للتخسيس والجنس

    مقدمة عن فوائد قشر الرمان ظهرت في الآونة الأخيرة مجموعة من الدراسات التي قام بها باحثون صينيون تتحدث عن فوائد قشر الرمان حيث أثبتت هذه الدراسات أن قشر الرمان يحتوي على ضعف المواد المضادة للأكسدة التي تحتويها ثمرة الرمان نفسها. ولأهمية الموضوع فإنه لمن دواعي سرور موقع الصحة والعلاج أن يقدم لكم أبرز فوائد قشر الرمان على الصحة والجمال كما وننشر أهم الوصفات الطبيعية التي يستخدم فيها قشر الرمان.

  • 1 نوفمبر

    كيفية التخلص من الكرش بدون رجيم ؟ !!

    يعتقد الكثير انه لا يمكن التخلص من الكرش إلا باتباع نظام غذائي معين أو حمية غذائية، هذا يفيد بالتأكيد ولكن هناك أيضا بعض الطرق يمكن من خلالها التخلص من الكرش والدهون في منطقة البطن. موقع الصحة والعلاج يقدم مجموعة من النصائح للتخلص من الكرش دون اتباع حمية غذائية محددة.

أكتوبر, 2017

  • 30 أكتوبر

    أهم فوائد الشوفان الخيالية التي لم يخبرك بها أحد !!

    يعتبر الشوفان من اكثر النباتات فائدة على صحة الانسان لأنه يحتوي على كثير من العناصر النادرة، موق الصحة والعلاج يقدم لكم أهم وأبرز فوائد الشوفان الصحية. تعريف الشوفان الشوفان هو نبات يعتبر من الحبوب ويمكن اعتباره بنفس الوقت هو عشبي ، وهو حولي النمو أي أنه ينمو في فضول محددة ، وهو من الفصيلة النجيلية حيث يشبه القمح والشعير في …

سبتمبر, 2017