أخر المواضيع

10 اطعمة خطيرة تسبب لك الموت المفاجئ تجنبها

اطعمة خطيرة يجب تجنبها

أثبتت الدراسات أن هناك بعض اطعمة معينة قد تسبب لك الموت المفاجئ، موقع الصحة والعلاج يحرص دائما على تزويدك بكل التحديثات والدراسات الصحية وفيما يلي مجموعة من عدة اطعمة نشرها موقع ''صحتك اليوم'' قد تتوافر في وجباتنا اليومية لكنها بالمقابل تعرضك للموت.

أكمل القراءة »

أهم 8 ارشادات للتعامل مع الولادة المبكرة أو المفاجئة

الولادة المبكرة أو المفاجئة

أهم 8 ارشادات للتعامل مع الولادة المبكرة او المفاجئة عادة ما تكون الزوجة تعلم جيدا موعد ولادتها، حيث يكون موعد الولادة في الأسبوع التاسع والثلاثين أو الأسبوع الأربعين وذلك في حالة الولادة الطبيعية، أما في حالة الولادة القيصيرية فإنه يمكن تحديد موعد الولادة بشكل أدق. لكن ماذا إن كانت الولادة بشكل مفاجئ الولادة المبكرة دون أن تعملي لها حسابا، موقع …

أكمل القراءة »

فوائد الترمس المر : حبات ذهبية فوائدها أغلى من الذهب !!

فوائد الترمس المر : حبات ذهبية فوائدها أغلى من الذهب !!

فوائد الترمس الصحية هناك العديد من فوائد الترمس الصحية نذكر منها : فوائد الترمس للتخسيس أثبتت الدراسة التي قامت بها مؤسسة آرتشر عام (2004) أن من أهم فوائد الترمس أنه يعمل على تخفيض ما نسبته 37 % من محتوى الدهون عند استبدال الدهون واللحوم بالترمس. وقد وجدت دراسة أخرى نشرت عام (2006) أن الخبز المخصب مع طحين نواة الترمس على حساب دقيق القمح يؤدي إلى خفض استهلاك الطاقة وزيادة الشعور بالامتلاء والشبع مما يؤدي إلى تخسيس الوزن في فترات قياسية.

أكمل القراءة »

طريقة عمل البان كيك بالصور بأسرع طريقة في المنزل

طريقة عمل البان كيك بالصور

طريقة عمل البان كيك نقدم لكم اليوم طريقة عمل البان كيك في المنزل باسهل واسرع طريقة, البان كيك هي عبارة عن وصفة أميركية الأصل, تؤكل البان كيك على الفطور أو حتى كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية وهي من اصناف الحلويات القيمة الغذائية تحتوي قطعة البان كيك (80 جرام تقريباً) على المكونات الغذائية التالية السعرات الحرارية: 66 الدهون: 5 الكاربوهيدرات: 5 البروتينات: 2 …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الفلافل : أسرع طريقة منزلية مجربة لعمل الفلافل أو الطعمية

طريقة عمل الفلافل : أسهل وأسرع طريقة منزلية مجربة لعمل الفلافل أو الطعمية

طريقة عمل الفلافل موقع الصحة والعلاج يقدم لك أسهل طريقة عمل الفلافل لما له من مذاق رائع وفوائد كثيرة مكونات ومقادير طريقة عمل الفلافل ٢٥٠ غرام حمص ملعقة كبيرة من الدقيق بصلتين متوسطتي الحجم ملعقة صغيره ملح نصف كوب بقدونس مقطع ملعقتين صغيرتين كمون ناعم ملعقة صغيره بيكربونات الصوديوم ملعقتين صغيرتين كزبرة ناعمة كوب ونصف زيت نباتي للقلي طريقة عمل الفلافل ننقع …

أكمل القراءة »

طريقة الحمص : أسهل طريقة مجربة لتحضير الحمص منزليا

طريقة الحمص : أسهل طريقة مجربة لتحضير الحمص منزليا

موقع الصحة والعلاج يقدم طريقة الحمص لما للحمص من فوائد عديدة وعظيمة على الصحة العامة :   مكونات ومقادير طريقة الحمص : 500 جرام حمص حصى. كمون، ملح، وبقدونس مفرى. كوب عصير ليمون. نصف كوب خل. ملعقة بيكربونات صودا. 6 فصوص ثوم مهروس. طريقة الحمص : نقوم بنقع الحمص بعد التنقية لمدة 24 ساعة في الماء. يصفى ثم يضاف إليه …

أكمل القراءة »

لتطويل الشعر : أسرع 13 وصفة لتطويل الشعر في وقت قياسي

لتطويل الشعر : أسرع 13 وصفة لتطويل الشعر في وقت قياسي

  لتطويل الشعر إليك سيدتي هذا الموضوع وسنشرح من خلاله أفضل 13 وصفة لتطويل الشعر بسرعة فائقة :  وصفة الحلبة و حليب جوز الهند وصفة الزعتر وزيت الزيتون مع زيت حبة البركة وصفة البطاطا لتطويل الشعر وصفة البصل والثوم وصفة الشاي الأخضر وصفة زيت الزيتون و الصبار وصفة الفلفل وزيت الزيتون وصفة الكمون وزيت الخروع وصفة الماء وورق السدر وصفة …

أكمل القراءة »

فوائد الجزر و أهم 6 وصفات تبقي بشرتكِ نقية وصافية

فوائد الجزر و أهم 6 وصفات تبقي بشرتكِ نقية وصافية

يعتبر الجزر من أهم الكنوز الصحية للبشرة، لذا فإن كنت ترغبين في الحصول على بشرة ناعمة ومشعّة عليك تناول الجزر واستخدام الوصفات الموضحة في المقال لتحصلي على بشرة نضرة وأكثر إشراقاً. كما ويساعد الجزر على تجديد البشرة لأنه يحتوي على مادة الكاروتين والتي تعمل كطبقة واقية تحمي البشرة وتحافظ عليها.

أكمل القراءة »

فوائد الخيار للبشرة ما لا تعرفيه عن فوائد الخيار لجمال بشرتكِ

فوائد الخيار للبشرة

فوائد الخيار للبشرة أثبتت الدراسات البحثية والتجارب المعملية أن فوائد الخيار للبشرة وللوجه كبيرة جدا وذلك لأنه يحتوي على العديد من العناصر المضادة للأكسدة وهذا ما يمنح البشرة نضارة ونقاء وتساعد في اخفاء التجاعيد، كما أن مضادات الأكسدة تحمي البشرة من أشعة الشمس حيث ذكرت دراسة نشرت في العام 2011 أن عصير الخيار يمكن أن يصبح عنصراً فعالاً في مستحضرات الحفاظ على البشرة لوجود فيتامين سي.

أكمل القراءة »

الولادة القيصرية وأهم النصائح للعناية بجرح الولادة القيصرية

الولادة القيصرية - وأهم النصائح للعناية بجرح الولادة القيصرية

الولادة القيصرية هي عبارة عن عملية جراحية لإخراج الجنين من الرحم. هذه الجراحة تتم عن طريق القيام بشق البطن فوق الرحم من اجل اخراج الجنين والمشيمة، كبديل آمن للولادة المهبلية الطبيعية. وتعتبر أكثر العمليات الجراحية الكبرى شيوعاً

أكمل القراءة »