الرئيسية - الحمية والتغذية الصحية

الحمية والتغذية الصحية

نوفمبر, 2016

ديسمبر, 2015

  • 28 ديسمبر

    السمنة مخاطرها وعلاجها و تأثيرها على المرأه الحامل

    السمنة و تأثيرها على المرأه الحامل مخاطرها و علاجها

    السمنة مخاطرها وعلاجها و تأثيرها على المرأه الحامل: السمنة هى زيادة معدل الدهون بالجسم وتؤثر السمنة بشكل سلبى على الحالة النفسية والزيادة غير طبيعية للجسم ويصبح قليل الحركة وقد يكون الشخص المصاب احتمالية الاصابة بالامراض اكثر من غيره والاكثر توقعا من الامراض هما ضغط الدم او السكرى او كليهما .   تأثير السمنة على الحامل : السمنة المفرطة قد تؤثر على …

يونيو, 2015

  • 24 يونيو

    فوائد الخس – أهم 12 فائدة للخس تغنيك عن الطبيب !!

    فوائد الخس - أهم 12 فائدة للخس تغنيك عن الطبيب !!

    فوائد الخس الصحية 1. فوائد الخس وتخفيف الوزن من أبرز فوائد الخس أنه يعمل على تخفيف الوزن لأنه يحتوي على نسب عالية من الألياف والسليلوز التي تعمل على تحسين عملية الهضم مما يزيد ذلك في التحكم في الوزن على المدى الطويل. 2. فوائد الخس للشعر نظرا لما يحتويه الخس من نسبة عالية من الحديد والزنك وفيتامين أ (A) فانه يعتبر الحل السحري لمشكلة تساقط العشر إما بإضافته الى الوجبات اليومية أو بادخاله في صناعة مستحضرات تقوية الشعر وعلاج سقوطه.

  • 22 يونيو

    رجيم الماء – السر الخفي الذي أدهش الجميع اخسري 20 كيلو في الشهر !!

    رجيم الماء - السر الخفي الذي أدهش الجميع اخسري 20 كيلو في الشهر !!

    يقدم موقع الصحة والعلاج اليوم أسهل وصفات رجيم الماء :  1. وصفة رجيم الماء لتفقدي 20 كيلو في الشهر الواحد أولا : وجبة الافطار توست بيضة مسلوقة جبة برتقال واحدة بعد ثلاث ساعات تناول كوب ماء كبير تفاحة ثانيا : وجبة الغداء كوب ماء كبير لحم أو سمك أو تونة أو دجاج مشوي أو مسلوق بأي كمية مع نزع الجلد …

  • 16 يونيو

    وصفات لزيادة الوزن – اسرع وصفات لزيادة الوزن على الاطلاق

    وصفات لزيادة الوزن - اسرع وصفات لزيادة الوزن على الاطلاق

    أهم وصفات لزيادة الوزن موقع الصحة والعلاج يقدم مجموعة مختارة من أفضل وصفات لزيادة الوزن اسرع مما تتخيلين والتي تساعد في علاج النحافة، ما عليك إلا ان تختاري الوصفة المناسبة والتي تشعرين أنه يمكنك تقبلها

  • 11 يونيو

    فوائد قشر الرمان وأهم الوصفات الطبيعية للتخسيس والجنس

    فوائد قشر الرمان وأهم الوصفات الطبيعية للتخسيس والجنس

    مقدمة عن فوائد قشر الرمان ظهرت في الآونة الأخيرة مجموعة من الدراسات التي قام بها باحثون صينيون تتحدث عن فوائد قشر الرمان حيث أثبتت هذه الدراسات أن قشر الرمان يحتوي على ضعف المواد المضادة للأكسدة التي تحتويها ثمرة الرمان نفسها. ولأهمية الموضوع فإنه لمن دواعي سرور موقع الصحة والعلاج أن يقدم لكم أبرز فوائد قشر الرمان على الصحة والجمال كما وننشر أهم الوصفات الطبيعية التي يستخدم فيها قشر الرمان.

  • 9 يونيو

    كيفية التخلص من الكرش بدون رجيم ؟ !!

    كيف تتخلصين من الكرش بدون رجيم ؟ !!

    يعتقد الكثير انه لا يمكن التخلص من الكرش إلا باتباع نظام غذائي معين أو حمية غذائية، هذا يفيد بالتأكيد ولكن هناك أيضا بعض الطرق يمكن من خلالها التخلص من الكرش والدهون في منطقة البطن. موقع الصحة والعلاج يقدم مجموعة من النصائح للتخلص من الكرش دون اتباع حمية غذائية محددة.

مايو, 2015

error: المحتوى محمي بحقوق الطبع والنشر !!