الرئيسية - نصائح

نصائح

أغسطس, 2017

  • 19 أغسطس

    احذر : اضرار الكاتشب .. لو عرفتها لتوقفت عن تناوله فورا !!

      اضرار الكاتشب .. لو عرفتها لتوقفت عن تناوله فورا !! أظهرت دراسة أمريكية أن الكاتشب المتوفر في الأسواق يتكون من الطماطم والخل وبودرة البصل وكذلك شراب الذرة الذي يحتوي على نسبة عالية من سكر الفركتوز والذي يعطي نكهة رائعة للطعام ولكن أضراره أكبر من لذة مذاقه. وقد حذر الكثير من الباحثين من تناول الكاتشب والمايونيز وذلك لأن تناول قدر …

  • 18 أغسطس

    حقائق صادمة : 4 أطعمة تسبب السرطان أو الموت عند تناولها بعد إعادة تسخينها

    حذرت دراسة صحية من بعض الاطعمة التي تتحول الى سموم مسرطنة بعد اعادة تسخينها، وينتشر عن معظم الناس مبدأ تسخين الطعام بعد فترة من عملية الطهي لتناوله مجددا. موقع الصحة والعلاج ينشر أهم الأطعمة التي تتحول الى سموم قاتلة بعد اعادة تسخينها وهي كما يلي: أولا : السبانخ احذري اعادة تسخين السبانخ لأنه يحتوي على املاح النترات حيث تتحول مع …

  • 18 أغسطس

    اغذية تمنحك واطفالك الذكاء والحيوية

    اغذية تمنحك واطفالك الذكاء والحيوية ينصح دائما الأطباء بعدم تناول الوجبات الدسمة و التى تحتوى على كمية كبيرة من الدهون خلال فترة الامتحانات لأنها تؤدي للخمول و الكسل و تؤثر على التركيز عند الفرد. و تعد الكوسا من أهم الخضراوات التي ينصح بها في فترة الامتحانات لانها تحتوي على كمية هائلة من الفيتامينات و سهلة الهضم. ومن المعروف أيضا أن …

  • 17 أغسطس

    اسهل 5 افكار ذهبية لتصبحي مثيرة في عيون زوجك

      اسهل 5 افكار ذهبية لتصبحي مثيرة في عيون زوجك يحتاج الرجل دائماً إلى التغيير والتجديد، وعادة ما يصل إلى الملل سريعاً من الأمور المتكررة حتى أن كانت جميلة، إذا كنتِ تبحثين عن أفكار تجلعكِ مثيرة في عيون زوجك فإن موقع الصحة والعلاج يقدم لك هذه النصائح والأفكار الذهبية: 1. كوني كالكتاب المفتوح مع قليل من الغموض من المثير أن …

  • 13 أغسطس

    علاج تأخر الحمل – أهم الأغذية والأعشاب التي تساعد في علاج تأخر الحمل

    أهم الأغذية والأعشاب التي تساعد في علاج تأخر الحمل نتطرق في هذا المقال علاج تأخر الحمل ولكن نقدم لكم بعض المعلومات حيث يعتبر العقم من اكبر المشاكل التي تواجه المتزوجين ,فحلم الأبوة والأمومة هو ما يبحث عنه كل منهما ,فعند مرور فتره على الزواج وعدم حدوث حمل ، تبدأ رحلة البحث عن علاج لهذه المشكلة، ولكن إذا كانت فترة التأخر بسيطة …

مايو, 2017

  • 18 مايو

    فوائد الرضاعة الطبيعية وأهم الأوضاع الصحيحة للرضاعة الطبيعية

    تكون حليب الأم يبدأ تكون حليب الأم مع بداية الحمل ويستمر تكونه طوال فترة الحمل. تبدأ هرمونات البروغيستيرون والبرولاكتين بإرسال إيعازات للغدد الثديية للأم لإفراز الحليب بعد الولادة بنحو 24 ساعة. لكن الطفل يقرر بنفسه بداية الرضاعة وذلك بعد تجربته لأول مرة الحليب، وقد يبدأ مباشرة بالرضاعة بعد ذلك أو قد يرفض شرب الحليب. مكونات حليب الأم يتمتع حليب الأم …

  • 17 مايو

    أهم 5 نصائح ذهبية تحميك من الإصابة من دوالي الساقين

      تعتبر دوالي الساقين من أكثر الأمراض شيوعا ويصيب الكثير من الأشخاص ولا يتعلق الموضوع بسن معين، وقد يتطلب هذا المرض لعمليات جراحية للتخلص منه. موقع الصحة والعلاج يقدم أهم النصائح التي تخفف من فرص الاصابة بمرض دوالي الساقين. أهم النصائح التي تمنع الاصابة في دوالي الساقين : الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بمركبات البيوفلافونويد، وعادة ما تكون هذه الأطعمة …

  • 16 مايو

    10 اطعمة خطيرة تسبب لك الموت المفاجئ تجنبها

    أثبتت الدراسات أن هناك بعض اطعمة معينة قد تسبب لك الموت المفاجئ، موقع الصحة والعلاج يحرص دائما على تزويدك بكل التحديثات والدراسات الصحية وفيما يلي مجموعة من عدة اطعمة نشرها موقع ''صحتك اليوم'' قد تتوافر في وجباتنا اليومية لكنها بالمقابل تعرضك للموت.

  • 16 مايو

    أهم 8 ارشادات للتعامل مع الولادة المبكرة أو المفاجئة

    أهم 8 ارشادات للتعامل مع الولادة المبكرة او المفاجئة عادة ما تكون الزوجة تعلم جيدا موعد ولادتها، حيث يكون موعد الولادة في الأسبوع التاسع والثلاثين أو الأسبوع الأربعين وذلك في حالة الولادة الطبيعية، أما في حالة الولادة القيصيرية فإنه يمكن تحديد موعد الولادة بشكل أدق. لكن ماذا إن كانت الولادة بشكل مفاجئ الولادة المبكرة دون أن تعملي لها حسابا، موقع …

  • 10 مايو

    فوائد قشر الموز لا ترمي قشر الموز بعد اليوم

    يحتوي قشر الموز على العديد من المغيّات والكربوهيدرات والفيتامينات وأهمها فيتامين ( B6 , B12 ) كما أن قشر الموز غني جدا بالعناصر المغذية أهمها والمغنيسيوم والبوتاسيوم ، موقع الصحة والعلاج يعرض أهم فوائد قشر الموز