الرئيسية - الطب البديل - فوائد - فوائد البصل – هل سبق وسمعت عن فوائد البصل الصحية والعلاجية ؟

فوائد البصل – هل سبق وسمعت عن فوائد البصل الصحية والعلاجية ؟

فوائد البصل - هل سبق وسمعت عن فوائد البصل الصحية والعلاجية ؟

تعرف فوائد البصل منذ زمن بعيد حيث صنف على انه قاتل السموم ومطهر الاجسام ويحتوي على خواص علاجية عظيمة جدا ويعتبر الاكثر شهرة واستخدام حول العالم ويدخل في معظم الاكلات الصحية ان لم يكن جميعها ويعطي نكه لذيذة جدا للاكل ويوجد منه اكثر من نوع ولون فمنه الابيض والاحمر والاخضر .

لذا اثرنا نحن في موقع الصحة والعلاج على ان نجمع لكن بعض من فوائد البصل الصحية والتي يمكن ان تساعدكم على معرفة اهمية البصل وسيكون الشرح في نقاط سريعة على ان نعاود شرح اهم الفوائد العلاجية واهم الوصفات التي يدخل في تركيبها البصل بشكل مفصل فيما بعد.

القيمة الغذائية للبصل :

تحتوي كل حبة بصل متوسطة الحجم (110غ) ، بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية :

  • السعرات الحرارية: 44
  • الدهون: 0.11
  • الدهون المشبعة: 0
  • الكاربوهيدرات: 10.27
  • الألياف: 1.9
  • البروتينات: 1.21

مواضيع ربما تفيدك :

أهم فوائد البصل :

فوائد البصل كثيرة وعديدة نذكر أبرزها :

  1. يثير الرغبة الجنسية بشكل ملحوظ حسب دراسات حديثة.
  2. يفيد ‏في علاج العقم الناجم عن نقص عدد الحيوانات المنوية.
  3. يعمل على منع نمو الأورام الخبيثة لأنه غني بعنصر الكبريت.
  4. من فوائد البصل يحمي الأسنان من المرض.‏
  5. الكبريت الموجود في البصل يعمل كمضاد لتجلط الدم، ويلعب دوراً مهماً في خفض ضغط الدم.
  6. يساعد على فقدان الوزن الزائد ويعتبر من أهم الأغذية التي تساعد على التخسيس.
  7. ومن فوائد البصل أنه يخفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.
  8. يستعمل عصيرالبصل كعلاج للسعال والرشح وأمراض البرد.‏
  9. من أهم فوائد البصل أنه مضاد للأكسدة.
  10. يساعد البصل المطبوخ في علاج البواسير.
  11. يعتبر البصل قاتل للجراثيم، وينقي الدم.
  12. يفيد المعدة،ويساعد على الهضم.‏
  13. البصل مقو للجهاز العصبي والكبد والكلى، ومدر للبول، ومذيب للرواسب البولية.‏
  14. فاتح للشهية ومفيد للنفخة.‏
  15. يفيد الأطفال ذوي النمو البطيء والشيوخ والضعفاء.‏
  16. مضاد لالتهاب الدم.

 

اقرأ أيضا :

شاهد أيضاً

فوائد الزنجبيل للشعر من عجائب الطبيعة المذهلة !!

فوائد الزنجبيل للشعر من عجائب الطبيعة المذهلة !!

محاور المقال :1 نبذة عن الزنجبيل2 خصائص الزنجبيل التي تساعد على نمو الشعر3 أهم فوائد …

اترك رد هنا وشاركنا رأيك

error: المحتوى محمي بحقوق الطبع والنشر !!