أخر المواضيع

أهم فوائد البرتقال الصحية وأبرز وصفاته للبشرة

أهم فوائد البرتقال الصحية وأبرز وصفاته للبشرة

مقدمة عن فوائد البرتقال ينتمي البرتقال إلى العائلة السذابية في الحمضيات، مثل الجربي فروت والبوميلي و الليمون وغيرها من الحمضيات، يعود الموطن الأصلي لشجرة البرتقال إلى جنوب شرق اسيا وخصوصا فلسطين، ويزرع حاليا في جميع أنحاء العالم وأصبح البرتقال من الفواكه الأكثر شهرة وشيوعا في العالم، يحتوي البرتقال على عناصر غذائية مهمة مثل الفيتامينات وأهمها فيتامين سي ، كما ويحتوي على …

أكمل القراءة »

وصفات لزيادة الوزن – اسرع وصفات لزيادة الوزن على الاطلاق

أهم وصفات لزيادة الوزن موقع الصحة والعلاج يقدم مجموعة مختارة من أفضل وصفات لزيادة الوزن اسرع مما تتخيلين والتي تساعد في علاج النحافة، ما عليك إلا ان تختاري الوصفة المناسبة والتي تشعرين أنه يمكنك تقبلها

أكمل القراءة »

فوائد قشر الرمان وأهم الوصفات الطبيعية للتخسيس والجنس

فوائد قشر الرمان وأهم الوصفات الطبيعية للتخسيس والجنس

مقدمة عن فوائد قشر الرمان ظهرت في الآونة الأخيرة مجموعة من الدراسات التي قام بها باحثون صينيون تتحدث عن فوائد قشر الرمان حيث أثبتت هذه الدراسات أن قشر الرمان يحتوي على ضعف المواد المضادة للأكسدة التي تحتويها ثمرة الرمان نفسها. ولأهمية الموضوع فإنه لمن دواعي سرور موقع الصحة والعلاج أن يقدم لكم أبرز فوائد قشر الرمان على الصحة والجمال كما وننشر أهم الوصفات الطبيعية التي يستخدم فيها قشر الرمان.

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من الكرش بدون رجيم ؟ !!

كيف تتخلصين من الكرش بدون رجيم ؟ !!

يعتقد الكثير انه لا يمكن التخلص من الكرش إلا باتباع نظام غذائي معين أو حمية غذائية، هذا يفيد بالتأكيد ولكن هناك أيضا بعض الطرق يمكن من خلالها التخلص من الكرش والدهون في منطقة البطن. موقع الصحة والعلاج يقدم مجموعة من النصائح للتخلص من الكرش دون اتباع حمية غذائية محددة.

أكمل القراءة »

فوائد الحلبة – لو علم الناس فوائد الحلبة لاشتروها بوزنها ذهبا !!

فوائد الحلبة - لو علم الناس فوائد الحلبة لاشتروها بوزنها ذهبا !!

فوائد الحلبة مقدمة عن فوائد الحلبة مكونات الحلبة فوائد الحلبة في الطب النبوي فوائد الحلبة الصحية في الطب الحديث تحذيرات هامة طريقة تحضير الحلبة مقدمة عن فوائد الحلبة الحلبة هي من أهم الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على فوائد عديدة حيث لا يمكن حصرها، يتراوح طول عشبة الحلبة من 25 سم وحتى 55 سم. ساقها الرئيسي يكون أجوف أي فارغ من الداخل …

أكمل القراءة »

تعريف التبويض وأعراضه وكيفية تحديد موعد التبويض بدقة

تعريف التبويض واعراضه وكيفية تحديد موعد التبويض بدقة

هناك مجموعة من المعلومات الهامة التي يجب عليك سيدتي معرفتها عن دورة التبيوض كما يجب الإلمام بكل المعلومات الخاصة بهذا الموضوع لأنه يعتبر من الأساسيات خصوصا في حالة التخطيط للحمل والولادة. تمر عملية التبويض بعدة مراحل حتى خروج البويضة مكتملة النمو من المبيض، حيث يساعد الإلمام بمراحل التبويض على معرفة الأيام التي تزداد فيها فرص حدوث الحمل. تعريف عملية التبويض …

أكمل القراءة »

فوائد الرضاعة الطبيعية وأهم الأوضاع الصحيحة للرضاعة الطبيعية

فوائد الرضاعة الطبيعية وأهم الأوضاع الصحيحة للرضاعة الطبيعية

تكون حليب الأم يبدأ تكون حليب الأم مع بداية الحمل ويستمر تكونه طوال فترة الحمل. تبدأ هرمونات البروغيستيرون والبرولاكتين بإرسال إيعازات للغدد الثديية للأم لإفراز الحليب بعد الولادة بنحو 24 ساعة. لكن الطفل يقرر بنفسه بداية الرضاعة وذلك بعد تجربته لأول مرة الحليب، وقد يبدأ مباشرة بالرضاعة بعد ذلك أو قد يرفض شرب الحليب. مكونات حليب الأم يتمتع حليب الأم …

أكمل القراءة »

أهم فوائد الشوفان الخيالية التي لم يخبرك بها أحد !!

أهم فوائد الشوفان الخيالية التي لم يخبرك بها أحد !!

يعتبر الشوفان من اكثر النباتات فائدة على صحة الانسان لأنه يحتوي على كثير من العناصر النادرة، موق الصحة والعلاج يقدم لكم أهم وأبرز فوائد الشوفان الصحية. تعريف الشوفان الشوفان هو نبات يعتبر من الحبوب ويمكن اعتباره بنفس الوقت هو عشبي ، وهو حولي النمو أي أنه ينمو في فضول محددة ، وهو من الفصيلة النجيلية حيث يشبه القمح والشعير في …

أكمل القراءة »

13 فائدة من فوائد اللوز الصحية تجعلك تأكله يوميا !!

13 فائد من فوائد اللوز الصحية تجعلك تأكله يوميا !!

  مقدمة عن فوائد اللوز الصحية والجمالية تتعدد فوائد اللوز الصحية، وقد كان يستخدم كعلاج للعديد من الأمراض وعلى رأسها مشاكل الضعف الجنسي والامساك والسعال ومشاكل القلب وفقر الدم، كما تتعدد فوائد اللوز الجمالية حيث يساعد في الحصول على بشرة ناعمة وأسنان براقة وشعر صحي وطويل، وهو من أحب المكسرات لدى الكثيرين. الوصف النباتي لشجرة اللوز شجرة اللوز صغيرة نسبيا …

أكمل القراءة »

أهم 5 نصائح ذهبية تحميك من الإصابة من دوالي الساقين

أهم 5 نصائح ذهبية تحميك من الإصابة في دوالي الساقين

  تعتبر دوالي الساقين من أكثر الأمراض شيوعا ويصيب الكثير من الأشخاص ولا يتعلق الموضوع بسن معين، وقد يتطلب هذا المرض لعمليات جراحية للتخلص منه. موقع الصحة والعلاج يقدم أهم النصائح التي تخفف من فرص الاصابة بمرض دوالي الساقين. أهم النصائح التي تمنع الاصابة في دوالي الساقين : الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بمركبات البيوفلافونويد، وعادة ما تكون هذه الأطعمة …

أكمل القراءة »